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Sascha Fitness - A la hora de medir es importante contar con buenas herramientas, muchos confunden las cucharas o cucharadas, cuando yo les digo que una cucharada de oliva tiene 140 calorías,
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NutriVa Olea - Generalmente en consulta hago esa aclaración y muestro el tamaño y manera en que se considera cucharada o cucharadita pero no hay quien se adapte sus "cucharaditas" 2 veces
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